ウオッチコレ◆一流の頭脳に近づく日々◆ブリリアントタイムvol.371
￥0 （税込）
商品代金1万円以上は送料無料でお届けします。
商品説明
ウオッチコレ◆一流の頭脳に近づく日々◆ブリリアントタイムvol.371 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ Watch-Colle ブリリアントタイム 2019年1月18日 vol.371 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 皆さま、こんにちは！ Harukaです。＾＾ 始まったばかりだと思っていた2019年も残り49週間になりました。 ……なんていう書き方をすると、あれ、なんか1年短い！って思いませんか？（笑） 実は、最近ある男性の動画にハマっていて、いろいろと影響されています。 その彼が、時間を無駄にしない方法の1つは、 「小さな単位に分けること」だと動画で語っていたので、 1年を週に換算して残りを数えてみました。 すると、確かに、1年単位やひと月単位で考えたときとは違う感覚で、 どんどん過ぎ去るこの瞬間が大切に思えるではありませんか！ 同じ長さでも、時と場合と考え方によって長くも短くも感じる時間。 時間って、やっぱり不思議ですね。 それでは今日も、不思議な時間を私たちに知らせる 素敵な時計の新着情報からどうぞ♪ ◆あなたからのメッセージを心よりお待ちしております。 ⇒ webmaster@watch-colle.com ◆時計好きなあなたのためのウオッチコレFacebookはこちらです。 https://www.facebook.com/watchcolle ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ もくじ 【１】ウオッチコレ新着情報 【２】長年の問題の打開策 【３】一流の頭脳に近づく日々 【４】新しい王様 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ◇◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 【１】ウオッチコレ新着情報 セイコー 長野オリンピック記念 5M42-0F60 漆モデル キネティック 1998年 付属品なし USED Seiko http://www.watch-colle.com/shopdetail/000000006100/ セイコー アークチュラ キネティック クロノグラフ 海外モデル 2009年頃 USED Seiko http://www.watch-colle.com/shopdetail/000000006101/ ロンジン 懐中時計 Ref.5477 42 オープンフェイス Cal.37.93 手巻 OH済 1966年製 http://www.watch-colle.com/shopdetail/000000006102/ ラドー ゴールデンホース 57石 Ref.11675 Cal.1700/01 自動巻 OH済 1957年頃 Rado http://www.watch-colle.com/shopdetail/000000006103/ ラドー ゴールデンホース ルーキー 30石 Ref.11730 自動巻 OH済 1960年代 Rado http://www.watch-colle.com/shopdetail/000000006104/ オリス ポインターデイト 31.5mm レディース Ref.302-7285B Cal.302 手巻 OH済 USED http://www.watch-colle.com/shopdetail/000000006108/ ◇◇◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 【２】長年の問題の打開策 冒頭でお伝えした、私が最近ハマっている男性は、メンタリストDaiGoさん。 たまたまどこかのリンクからYoutubeの配信を見て面白かったので、 https://www.youtube.com/channel/UCFdBehO71GQaIom4WfVeGSw 有料版のニコニコ動画も登録しました。 https://ch.nicovideo.jp/mentalist/live/pay 彼の何が素敵か？ というと、とんでもない数の本や文献を読み、 その内容に興味をそそるタイトルをつけ、誰にでもわかりやすく説明しているところ。 どれくらいわかりやすいか？ というと、 無料版のYoutubeに70万人以上、有料版のニコニコ動画に7万人以上が登録して、 配信を楽しみに見ているくらいわかりやすいのです。 そんなDaiGoさんは、運動不足を解消したり、痩せたりしたいと思うならば、 特別な運動をするより、日常的な消費カロリーを上げるのが一番効率的だと言っています。 で、どんなふうに日常的な消費カロリーを上げているかというと、 家ではほとんど座らないそう。 彼が最も長い時間を過ごす書斎には椅子がなく、 仕事にもスタンディングデスクを使っているそう。 ん？スタンディングデスクといえば…… そう、以前に私も、何か月か使っていました。 その時は、たしか、海外でスタンディングディスクが流行っていて、 仕事が捗り、体にも良いという記事を読んだから。 あちこち探して、当時仕事をしていたリビングにも置けるサイズの スタンディングディスクを見つけ、喜び勇んで使っていました。 でも、仕事が捗り体にも良かったかというと、残念ながら答えはノー。 じっと立っている時間が長すぎたせいで、脚が浮腫んで静脈瘤ができそうになり、 結局、使うのを断念したのでした。 そのちょっと間抜けな顛末は、このメルマガにも書いたので、 覚えている方もいらっしゃるでしょうか？ もちろん、頭の良いDaiGoさんはただじっと立っているわけではなく、 机の下に置いた“ステッパー”を踏んでいるそう。 なるほど、それなら足が浮腫むどころか引き締まりそうです。 そこで、早速、私もステッパーを買ってみました。 コンパクトなサイズで音もせず、短い時間でもさっと使えます。 普段は歩くのが嫌いな私ですが、浮いている感じのステッパーは 着地しないのがなんだか楽しく、意外にも、飽きません。 踏んでいる最中はそれほどしんどくもないのに、、 5分もすると体があたたまってきて、10分で汗がでます。 ステッパーには、踏んだ回数や消費カロリーのメーターがついていて、 数値がどんどん増えていくのも面白い！ ということで、調子にのって踏んでいたら、 たいした運動でもないはずなのに、筋肉痛になりました。＾＾； 日頃の運動不足を痛感しつつ、今年はこれで解消さ！と 長年の問題の打開策を見つけた気分です。（笑） ◇◇◇◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 【３】一流の頭脳に近づく日々 DaiGoに影響されてステッパーを踏みながら、思い出したことがあります。 エーデンで大ヒットし、昨年日本で出版された 『一流の頭脳』という本をご存知でしょうか？ 読むとものすごく運動したくなる本です。 私も、読んでからしばらくは、スポーツジムに行く回数が増えてことを思いだします。（笑） この本の原題は、『The Real Happy Pill: Power Up Your Brain by Moving Your Body』。 なんとなく分かった方もいらっしゃると思いますが、 この本の内容を一言で表すなら、「運動すると脳が良くなる！」です。（笑） なんでも、運動をすれば、思考力、記憶力、集中力、継続力、学習力、想像力 などが増強されるだけでなく、ストレス耐性が上がり、 うつ病や認知症にもかかりにくくなるのだそう。 著者のアンダースさんは、精神科医。 ノーベル生理学・医学賞を決定する世界最高峰の研究機関である スウェーデンの「カロリンスカ研究所」で研究を重ね、 これまで2,000件以上の医学記事を発表した世界的研究者です。 そのアンダースさんが、まえがきからあとがきまでずっと、 最新の研究結果を引きながら、これでもか！というくらいしつこく、 運動の効能を説き続ける本です。 しかも、30分程度の有酸素運動を週3回行う程度で効果があるとも書いています。 ね、こんな本を読んだら、とりあえずもう少し運動しよう！って思いますよね。 ただ、読んでしばらくはそう思っていても、普通に生活しているうちに、 だんだんとその気持ちが薄れていってしまうのが、凡人の残念なところ。 ところが、凡人ではないDaiGoさんは、運動を日常に取り入れる工夫で、 わざわざ運動しているという意識さえすることなく、さらりと脳を鍛えています。 だからこそ、（結構贅沢なお食事をしているようですが） あのスリムな体を保ち、あれだけのパフォーマンスを発揮しているのだなと 納得してしまいました。 かつて使っていたスタンディングデスクは、既にキッチンの棚になっていますが、 デスク脇に置いたステッパーは、今のところこまめ踏んでいます。 習慣は2～3週間で身につくというのも、複数の本で見た気がします。 とりあえずは、1日5分でも、ステッパーを踏むことを続けて、 一流の頭脳に一ミリずつでも近づいていきたいな、と思う1月です。 ◇◇◇◇◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 【４】新しい王様 好きな人の話は楽しいので、もうひとつ。＾＾ 大好きな藤原竜也くんが主演するTBS×Paraviスペシャルドラマ 『新しい王様』が思った以上に面白くって、オススメせずにはいられません！ 私は藤原竜也くんのファンなので、彼が出てさえいれば、 それだけで観たいと感じます。 それでも節度のあるファンなので、彼の出演作品を興味のない人にまで むやみに勧めたりはしません。 けれど、彼の出演作品って、お話自体が面白いものも多いのですよね。 今回のドラマ『新しい王様』も、そんなお話自体が面白い作品。 藤原竜也くんが演じる主人公アキバは、 かつて大型買収を仕掛けて世間を騒がせたネット界の寵児で、 現在はアプリの開発を仕事にしている自由人。 お金の力とは別の、新しい価値を見つけようとしています。 現金を持たず、駆け出し社長、コウシロウの事務所に居候していますが、 実は、価値を感じるものに億単位の寄付をし、 一流ホテルの広いスイートルームを居宅にする資金力があります。 鴨宮コウシロウは、「会社を上場させて美女とシャンパンが飲みたい!」と 人生の一発逆転を夢見る危うげな起業家社長。 ある日、2人は闇金融の業者に追われているエロいピンクのナース服姿の女の子 エイリ(武田玲奈)と出会い、3人の奇妙な同居生活が始まります。 そこに絡んでくるのが、香川照之演じるファンド会社代表の越中(えっちゅう)。 越中は、カネやモノや女性へのあくなき欲望をストレートに追求し、 お金の力で全てを解決しようとするお金持ち。 真逆の価値観で生きるアキバと越中は、、 まったく別の動機から東京のキー局・中央テレビを買収することになり…… というところでTBS放送のSeason1を終えます。 若くて美しい後妻をもらったとたんに死んでしまう年配の大金持ちや、 カジノで大金を溶かしてしまった会社社長が登場したり、 テレビ局が良く調べもせずに流したネットニュースがフェイクで問題になったりと、 どこかで聞いたようなお話がいくつも出てくるのも面白いところ。 いつでもお金に替えられる才能とアイデアと行動力を持つアキバが 藤原竜也くんにぴったり似合っていて、食い入るように観てしまう私。（笑） 動画配信サービス「Paravi(パラビ)で配信になるSeason2は、 内容がさらに自由で面白くなるに違いありません！ Season2は1月17日(木)深夜24時26分から配信スタート。 Season1(30分×全8話)も含め、全部Paraviで観られます。 それにしても、DaiGoの動画も藤原竜也くんのドラマも、 入り口を無料にして後半を月額課金で楽しませるビジネスモデル。 その手口にまんまと乗せられながら、 先日読んだ本に、「これからのビジネスはサブスクリプションモデルになっていく」 なんて書いてあったことを思い出しています。 有料でも見逃せません！ https://www.paravi.jp/title/37234 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 最後まで読んでくださって、ありがとうございました！ ウオッチコレで販売している時計の宣伝はぜんぜんしないのに、 自分の好きな人が出ている動画やドラマの宣伝はバンバンしているという 世にも珍しいウオッチコレメールマガジン。（笑） いつも読んでくださっているあなたは、もうお分かりだと思いますが、 こんなメルマガを配信してしまう寛大さこそが、ウオッチコレらしさ！ 店長、いつもありがとうございます！ ◆ブリリアントタイムでは、あなたからのメッセージを心よりお待ちしております。 ⇒ webmaster@watch-colle.com ※メッセージは、メール内でご紹介させていただく場合がございます。 ご紹介を希望されない方は、その旨お知らせくださいね。 次回配信は、2019年2月1日の予定です。 これからもブリリアントタイムをご愛読お願いします。 ◆◆◆『ブリリアントタイム』 byウォッチコレ ◆◆ URL http://www.watch-colle.com/ ◆ ◆ 『ティータイムをご一緒に』 by Haruka ◆◆ URL http://happyteatime.jp ◆◆◆ 『ブリリアントタイム』 byウォッチコレ *. │ URL http://www.watch-colle.com/ 人 『ティータイムをご一緒に』 by Haruka ￣Ｙ￣ URL http://happyteatime.jp │ * このメールマガジンは、『まぐまぐ』 http://www.mag2.com/ を利用して発行 しています。 ■購読の中止及び変更は こちらです →http://www.watch-colle.com/cgi-bin/mail/Haruka.htm ■その他お問合せ・ご感想等はこちらへどうぞ →webmaster@watch-colle.com All Contents Copyright (C)2002 watch-colle.com All Rights Reserved.
- 送料について
- 1万円以上は配送料無料
